En omfattende guide til armlægningsforbund, turneringer og ressourcer i Danmark og internationalt

Armlægning er en sport, der kræver både styrke, teknik og strategi, og dens popularitet vokser i både Danmark og resten af verden. For danske armlæggere findes der en bred vifte af organisationer, turneringer og ressourcer, som kan hjælpe både begyndere og erfarne atleter med at træne, konkurrere og opnå succes.

Her er en endnu mere omfattende liste over nationale og internationale muligheder for danske armlæggere.

Nationale ressourcer og organisationer i Danmark

Dansk Armlægnings Union (DAU)
DAU er hovedorganisationen for armlægning i Danmark og arrangerer:
- Nationale mesterskaber
- Træningslejre for alle niveauer
- Seminarer om teknik, strategi og træning Unionen repræsenterer Danmark ved internationale organisationer og hjælper danske atleter med at kvalificere sig til europæiske og globale turneringer.
Dansk Styrkesport Forbund (DSF)
DSF er paraplyorganisationen for styrkesport, herunder armlægning. De samarbejder med klubber og lokale foreninger for at fremme sporten på nationalt niveau.
Armbrydning under Danmarks Brydeforbund
I 2019 blev armbrydning optaget som en aktivitet under Danmarks Brydeforbund, hvilket markerede en vigtig milepæl for sporten i Danmark. Denne ændring skabte mulighed for at organisere armbrydning mere struktureret og gav sporten et stærkere fundament for vækst. Initiativet blev gennemført i tæt dialog med Tonni Christensen, som er udpeget af World Armwrestling Federation (WAF) til at fremme og organisere armbrydning i Danmark. Gennem samarbejdet sikrer forbundet, at sporten kan udvikles med fokus på kvalitet, dopingkontrol og international repræsentation.
Danske Lokale Armlægningsklubber
I flere byer finder man armlægningsklubber, som tilbyder regelmæssig træning og lokale turneringer. Eksempler:
- Københavns Armlæggerklub: Fokus på teknik og fysisk udvikling.
- Aarhus Power Grip: Kendt for at arrangere træningssamlinger og mindre turneringer.
- Nordjysk Armlægning: En populær klub i Aalborg, der tiltrækker både begyndere og professionelle.
Armlægningsfællesskaber Online
Sociale medier som Facebook og Instagram er hjemsted for grupper, hvor danske armlæggere kan dele erfaringer, finde træningsmakkere og arrangere mindre uformelle konkurrencer.
Træningscentre med Armlægningsfaciliteter
Flere fitnesscentre i Danmark tilbyder armlægningsborde og specifik træningsudstyr for at tiltrække styrkesportsentusiaster.

Internationale organisationer Danske atleter kan deltage i

World Armwrestling Federation (WAF)
- Den største organisation for armlæggere på verdensplan.
- Organiserer verdensmesterskaber for alle aldersgrupper og vægtklasser.
- Dansk kvalifikation sker gennem DAU.
European Armwrestling Federation (EAF)
- Arrangerer europamesterskaber, som ofte er et springbræt til verdensscenen.
- Tiltrækker nogle af Europas bedste talenter.
International Federation of Armwrestling (IFA)
- Alternativ til WAF med mere fleksible kvalifikationskrav.
- Arrangerer verdensmesterskaber og åbne internationale turneringer.
Professional Armwrestling League (PAL)
- Kendt for Top 8-serien, hvor de bedste atleter i verden konkurrerer.
- Her mødes professionelle i en spektakulær serie af kampe.
Ultimate Armwrestling League (UAL)
- En liga, der kombinerer konkurrence og showelementer for at tiltrække fans.
- Tilbyder åbne turneringer for alle niveauer.
Vendetta All-Stars
- Fokus på intense superkampe mellem de største navne i sporten.
- Invitationer gives baseret på resultater i store turneringer.
Zloty Tur
- En af de mest prestigefyldte turneringer i verden, afholdt i Polen.
- Kendt for at tiltrække verdenseliten inden for armlægning.
Arnold Classic Armwrestling Challenge
- En del af Arnold Sports Festival i USA.
- En af de mest ikoniske events inden for styrkesport.
Lotus Cup
- En åben turnering i Rusland, der tiltrækker talenter fra hele verden.
- Dansk deltagelse har tidligere været stærk i denne turnering.
Nemiroff World Cup
- Kendt som “Champions League” inden for armlægning.
- Et must for atleter, der ønsker at etablere sig internationalt.
World Arm Games
- En tværdisciplinær konkurrence, hvor armlægning er en af hovedaktiviteterne.
- Danske atleter kan kvalificere sig gennem nationale forbund.

Danske konkurrencemuligheder

Danske Mesterskaber i Armlægning
- Organiseres årligt af DAU.
- Vindere kan kvalificere sig til europæiske og verdensmesterskaber.
Klubmesterskaber
- Lokale klubber arrangerer interne konkurrencer, der er perfekte for nybegyndere.
- Et godt sted at få konkurrenceerfaring.
Nordiske Mesterskaber
- Atleter fra Danmark, Sverige, Norge, Finland og Island mødes.
- En vigtig begivenhed for at opbygge erfaring mod stærke modstandere.
Showkampe og Events
- Afholdes ofte på messer, sportsfestivaler og andre offentlige events.
- En god måde at fremme sporten og tiltrække nye deltagere.
Åbne Træningsdage og Workshops
- Lokale klubber og DAU arrangerer workshops med fokus på teknik, strategi og fysisk træning.

For kvindelige atleter

Armlægning er for alle, og kvinder har stærk repræsentation både nationalt og internationalt.

Nationale turneringer som DM har kategorier for kvinder i flere vægtklasser.
WAF og EAF organiserer verdens- og europamesterskaber specifikt for kvinder.
Der er stigende interesse og rekruttering af kvindelige atleter i Danmark.

Hvordan kommer man i gang?

Find en Klub
Start med at finde en lokal armlægningsklub, hvor du kan lære teknikken og træne med erfarne udøvere.
Tilmeld Dig Workshops
Træningsworkshops er en fantastisk måde at lære om sporten på og udvikle dine færdigheder.
Deltag i Lokale Turneringer
Mange turneringer er åbne for alle niveauer og giver værdifuld erfaring.
Bliv Medlem af DAU
Dansk Armlægnings Union kan hjælpe dig med at finde træning og kvalifikationsmuligheder.
Planlæg Din Konkurrencekarriere
Når du har opnået erfaring, kan du begynde at konkurrere nationalt og internationalt.

Konklusion

Armlægning i Danmark er på vej frem, og med støtte fra både nationale og internationale forbund har danske atleter adgang til en verden af muligheder. Fra lokale træningssamlinger til verdensmesterskaber er der noget for alle niveauer. Tag skridtet i dag, og måske er det dig, der repræsenterer Danmark ved de næste europæiske eller verdensmesterskaber!